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건강한삶 링크43

강박장애의 원인과 증상 및 치료 강박장애는 자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 생각이나 행동이 계속 반복되는 증상이라고 할 수 있습니다. 이런 것이 불합리하다는 것을 알고는 있고 없애기 위해 노력하지만 그럴수록 더 불안하고 초조해지는 것이죠, 일반적으로는 생활에는 큰 지장이 없지만 심한 경우에는 일상적인 생활을 못하는 경우가 생깁니다. 정상인에게도 일시적으로 나타날 수 있는데, 즉, 아동기에는 재수 없는 일을 보면 침을 뱉거나, 성인기에는 강박적으로 자동차 번호의 숫자를 외우고 맞춰 보는 것과 같은 경우가 있습니다. 강박장애의 원인 일반적으로 유전적 원인, 부모의 육아방법에 의해 또는 환경적인 요인이 모두 설득력 있게 제기되고 있으며, 사춘기나 성인 초기에 발병하는 경향이 많고 보통 남성에게서 많이 발생 한다고 합니다. 강박장애의 증.. 2023. 2. 27.
어린이 치아 불소는 바르지 않는 것이 좋다 아이들이 치과치료를 무서워 하는건 당연하지만 특히나 신경치료같은 경우엔 어른들도 힘들어하기 때문에 아이들을 데리고 가는 부모님들 입장에서는 걱정이 이만저만이 아닐텐데요. 그래서 최근들어 충치예방 효과가 있다고 알려진 불소도포 치료를 많이 받고있는 추세입니다. 하지만 이 불소도포 시술이 오히려 해로울 수 있다는 주장이 제기되고있어 논란이 되고있습니다. 과연 어떤 내용인지 알아보겠습니다. 불소도포란 무엇인가요? 불소도포는 고농도의 불소를 치아 표면에 발라주는 방법으로 진행됩니다. 이렇게 하면 치아가 단단해지고 세균으로부터 보호되는 효과가 있어서 충치 예방효과가 있다고 알려져있는데요. 문제는 이러한 불소도포가 영구치가 완전히 발달되지 않은 어린 아이들에게 적용될 때 발생합니다. 아직 성장중인 아이들의 구강 내.. 2023. 2. 20.
임신중 밀가루 먹을 때 주의할 점 자녀 아토피와의 관련점 임신 중 라면과 같은 밀가루 음식을 많이 먹으면 아이에게 아토피가 생긴다는 속설이 있죠? 하지만 이는 과학적 근거가 없다고 합니다. 오히려 태아의 건강을 위해 균형잡힌 식단을 섭취해야하는데요~ 특히 임산부들이 자주 먹는 빵 종류인 케이크나 쿠키 등은 열량이 높고 지방 함량이 많아 체중 증가 및 부종을 유발할 수 있다고 해요. 그래서 오늘은 임신 중 밀가루음식을 먹을 때 주의할 점에 대해 알려드릴게요. 밀가루 음식 먹어도 되나요? 결론부터 말씀드리면 드셔도 됩니다. 다만 너무 많이 드시는건 좋지 않아요. 탄수화물 중독이라는 말 들어보셨나요? 밥 대신 빵이나 과자같은 간식거리들을 주식처럼 먹게되는 증상인데요. 이렇게 되면 혈당 수치가 급격히 상승했다가 떨어지면서 공복감이 심해져 과식하게 되고 결국 비만 위험.. 2023. 2. 20.
산후피부부염증의 원인과 대책 방법 산후 피부부종이란 출산 후 산모의 몸속에 남아있는 수분이 배출되지 못하고 정체되어 생기는 현상입니다. 임신 중 호르몬 변화로 인해 혈관 벽이 느슨해지고 혈액량이 증가하게 되는데 이때 체내 순환이 원활하지 못하면 부종이 발생하기 쉽습니다. 특히 제왕절개 수술을 한 경우 자연분만을 한 산모보다 부종 증상이 심하게 나타날 수 있으며 이는 회복 속도와도 연관이 있다고 합니다. 따라서 이러한 산후 피부부종을 예방하기 위해서는 올바른 산후조리 및 생활 습관 개선 등 다양한 노력이 필요합니다. 출산 후 왜 이렇게 붓나요? 임신 기간 동안 여성의 몸에서는 태아에게 영양을 공급하기 위해 많은 양의 수분과 지방을 저장하는데 이로 인해 체중이 급격히 증가하며 신체 내 조직 사이에 체액이 축적됩니다. 또한 자궁이 커지면서 주.. 2023. 2. 19.
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